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Poulet au cari et à la mangue https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/poulet-cari-mangue-7057.jpg PT05M PT25M PT30M
Faire chauffer l'huile à feu moyen-vif dans un grand poêlon. Ajouter le poulet et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 20 min.Ajouter la Sauce VH MD, les haricots verts et la coriandre. Laisser cuire à feu doux 5 min. Servir avec du riz.
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2 ml (1/2 c. à thé) huile végétale 4 x 500 g poitrines de poulet 341 ml sauce à la mangue et au cari vh md 500 ml (2 tasses) haricots verts cuits (facultatif) 60 ml (1/4 tasse) coriandre fraîche, hachée grossièrement (facultatif)
Poulet au cari et à la mangue

Poulet au cari et à la mangue

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  • Sans Lactose
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Préparation
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CUISSON
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Ingrédients

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  • 2 ml
    (1/2 c. à thé)
    huile végétale
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  • 4 x 500 g
    poitrines de poulet
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  • 341 ml
    sauce à la mangue et au cari vh md
  • 500 ml
    (2 tasses)
    haricots verts cuits (facultatif)
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    coriandre fraîche, hachée grossièrement (facultatif)
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Préparation

Faire chauffer l'huile à feu moyen-vif dans un grand poêlon. Ajouter le poulet et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 20 min.

Ajouter la Sauce VH MD, les haricots verts et la coriandre. Laisser cuire à feu doux 5 min. Servir avec du riz.

Source : V-H

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