Passer directement au contenu
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout
Metro Lakeshore & Geneva 101, Lakeshore Rd. St. Catharines, ON

Est-ce votre épicerie préférée?

Non, trouver mon épicerie préférée

Pourquoi? Ceci vous permettra de consulter la circulaire, les offres et les coupons en vigueur près de chez vous.

Fermer
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Salade chaude de pétoncles fruitée https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/salade-petoncles-fruitee-5605.jpg PT15M PT08M PT23M
Dans une grande poêle, faire fondre le beurre et faire dorer les pétoncles de 3 à 4 minutes à feu moyen-vif ou jusqu'à ce que la chair soit opaque; réserver dans la poêle. Dans une petite casserole, mélanger le vin de riz ou le sirop de mandarines, le jus de citron, la sauce teriyaki, le sucre, la fécule, les zestes de citron, l'huile et quelques gouttes de Tabasco. Porter à ébullition en remuant sans arrêt jusqu'à épaississement. Incorporer la sauce aux pétoncles; ajouter les fruits et le poivron. Réchauffer à feu doux en remuant délicatement. Servir chaque portion entourée de mesclun. Des crevettes peuvent être ajoutées à la recette ou être utilisées comme substitut aux pétoncles.
4
30 ml (2 c. à soupe) beurre 450 g (1 lb) pétoncles, coupés en deux 284 ml (10 oz) segments de mandarines, égouttés 1 pomme verte non pelée, coupée en dés 1 petit poivron rouge ou vert, en julienne 500 ml (2 tasses) mesclun
Salade chaude de pétoncles fruitée

Salade chaude de pétoncles fruitée

Évaluer cette recette
2 Votes
  • Sans Gluten
  • Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
0:08
CUISSON
0:23
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection
Imprimer ma sélection

Ingrédients

  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    beurre
  • 450 g
    (1 lb)
    pétoncles, coupés en deux
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    PREMIUM SCALLOPS ON THE HALF SHELL

    PREMIUM SCALLOPS ON THE HALF SHELL

    $9.99 ea.

    FROZEN, 368 g

  • sauce :


    Offre  (1)
    SAVE UP TO $1.20
    HEINZE KETCHUP, HELLMANN'S MAYONNAISE OR MCDONALD'S SAUCE

    HEINZE KETCHUP, HELLMANN'S MAYONNAISE OR MCDONALD'S SAUCE

    $3.49 ea.

    SELECTED SIZES SELECTED VARIETIES

  • 80 ml
    (1/3 tasse)
    vin de riz doux (mirin) ou sirop de mandarines en conserve
  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    jus de citron
  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    sauce teriyaki
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    VH SAUCES

    VH SAUCES

    $2.79 ea.

    341 - 450 ml SELECTED VARIETIES

  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    sucre
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    fécule de maïs
  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    zestes de citron
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    huile végétale
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    UNICO VEGETABLE OIL

    UNICO VEGETABLE OIL

    $4.99 ea.

    3 L SELECTED VARIETIES

    PAM COOKING SPRAY

    PAM COOKING SPRAY

    $3.99 ea.

    113 - 170 g SELECTED VARIETIES


  • Au goût quelques gouttes de tabasco
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    SAVE UP TO $1.20
    HEINZE KETCHUP, HELLMANN'S MAYONNAISE OR MCDONALD'S SAUCE

    HEINZE KETCHUP, HELLMANN'S MAYONNAISE OR MCDONALD'S SAUCE

    $3.49 ea.

    SELECTED SIZES SELECTED VARIETIES

  • 284 ml
    (10 oz)
    segments de mandarines, égouttés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    CLEMENTINES

    CLEMENTINES

    $3.99 ea.

    2 lb PRODUCT OF MOROCCO

  • 1
    pomme verte non pelée, coupée en dés
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    GALA APPLES

    GALA APPLES

    $1.69 /lb

    PRODUCT OF ONTARIO CANADA EXTRA FANCY GRADE 3.73/kg

  • 1
    petit poivron rouge ou vert, en julienne
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    RED, ORANGE OR YELLOW SWEET PEPPERS

    RED, ORANGE OR YELLOW SWEET PEPPERS

    $2.99 /lb

    PRODUCT OF CANADA OR MEXICO 6.59/kg

  • 500 ml
    (2 tasses)
    mesclun
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    Romaine Hearts

    Romaine Hearts

    2 for $5.00

    3 PK PRODUCT OF U.S.A. Organic Raspberries PRODUCT OF U.S.A., No. 1 GRADE

    ATTITUDE SALADS

    ATTITUDE SALADS

    $2.88 ea.

    128 - 142 g PRODUCT OF U.S.A. SELECTED VARIETIES

Imprimer ma sélection

Préparation

Dans une grande poêle, faire fondre le beurre et faire dorer les pétoncles de 3 à 4 minutes à feu moyen-vif ou jusqu'à ce que la chair soit opaque; réserver dans la poêle.

Dans une petite casserole, mélanger le vin de riz ou le sirop de mandarines, le jus de citron, la sauce teriyaki, le sucre, la fécule, les zestes de citron, l'huile et quelques gouttes de Tabasco.

Porter à ébullition en remuant sans arrêt jusqu'à épaississement.

Incorporer la sauce aux pétoncles; ajouter les fruits et le poivron.

Réchauffer à feu doux en remuant délicatement.

Servir chaque portion entourée de mesclun.

Des crevettes peuvent être ajoutées à la recette ou être utilisées comme substitut aux pétoncles.

Source : Metro

Mentions légales

Recettes sans gluten

Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Recettes sans lactose

Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

  • En cliquant sur ajouter, votre coupon sera associé à votre carte metro&moi automatiquement.
  • Il sera aussi ajouté à votre liste d'épicerie et à votre panier.
  • Présenter votre carte à la caisse et vos coupons seront appliqués automatiquement sur vos achats éligibles.
  • Repérez l'icône de la carte pour voir vos coupons ajoutés.
J'ai compris