Passer directement au contenu
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout
Metro Lakeshore & Geneva 101, Lakeshore Rd. St. Catharines, ON

Est-ce votre épicerie préférée?

Non, trouver mon épicerie préférée

Pourquoi? Ceci vous permettra de consulter la circulaire, les offres et les coupons en vigueur près de chez vous.

Fermer
Se connecter S'inscrire
Ma liste0produits
You do not have any items in your cart.
Add items and they will appear here.
Estimated Total*
$0.00
You must have min. $50 to checkout

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Suprêmes de poulet grillés à la tandoori https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Supremes-poulet-grilles-tandoori-2878.jpg PT20M PT20M PT3H10M
Badigeonner le poulet du jus de citron et réfrigérer 30 minutes. Préparer la pâte tandoori en plaçant au mélangeur l'oignon, l'ail et le gingembre, les graines de coriandre et de cumin, le zeste et le jus du citron ainsi que le sel. Mixer jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. Ajouter à la pâte, le paprika, le poivre de Cayenne, le yogourt et le colorant alimentaire. Ajouter le poulet et le laisser mariner de deux heures à une nuit au réfrigérateur. Préchauffer le BBQ. Griller sur le BBQ à chaleur directe les suprêmes marinés pour 8-9 minutes de chaque côté. On doit obtenir une forte coloration approchant le brûlé.
4
4 suprêmes de poulet sans peau 3 citrons, en jus
Suprêmes de poulet grillés à la tandoori

Suprêmes de poulet grillés à la tandoori

Évaluer cette recette
0 Vote
  • Sans Gluten
4
portions
0:20
Préparation
0:20
CUISSON
3:10
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection
Imprimer ma sélection

Ingrédients

  • 4
    suprêmes de poulet sans peau
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (6)
    4 DAYS ONLY!
    FRESH 2 GO HOT MAMMOTH BBQ CHICKEN

    FRESH 2 GO HOT MAMMOTH BBQ CHICKEN

    $7.99 ea.

    1 kg

    4 DAYS ONLY!
    FRESH 2 GO HOT OR CHILLED CHICKEN WINGS

    FRESH 2 GO HOT OR CHILLED CHICKEN WINGS

    $7.99 ea.

    PKG OF 15

    4 DAYS ONLY!
    FRESH 2 GO HOT CHICKEN TENDERS

    FRESH 2 GO HOT CHICKEN TENDERS

    $7.99 ea.

    PKG OF 12

    BACON WRAPPED MEDALLIONS OR STORE MADE MEAT KABOBS

    BACON WRAPPED MEDALLIONS OR STORE MADE MEAT KABOBS

    $7.99 /lb

    SELECTED VARIETIES 17.61/kg

    SAVE $4.30/LB
    Red Grill Sirloin Tip Roast or Value Pack Steak

    Red Grill Sirloin Tip Roast or Value Pack Steak

    $3.99 /lb

    CUT FROM CANADA AA GRADES OR HIGHER 8.80/kg

    SAVE $4.11/LB
    Fresh Boneless Skinless Chicken Breast Value Pack

    Fresh Boneless Skinless Chicken Breast Value Pack

    $4.88 /lb

    FILLET REMOVED 10.76/kg

  • 3
    citrons, en jus
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    LEMONS

    LEMONS

    $3.99 ea.

    2 lb PRODUCT OF ARGENTINA

  • 1/2
    oignon, haché
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    JUMBO RED SWEET ITALIAN ONIONS

    JUMBO RED SWEET ITALIAN ONIONS

    $1.99 /lb

    PRODUCT OF U.S.A., No. 1 GRADE 4.39/kg

  • 4
    gousses d'ail
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    gingembre frais, râpé
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    graines de coriandre
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    graines de cumin
  • 1
    citron (jus et zeste)
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    LEMONS

    LEMONS

    $3.99 ea.

    2 lb PRODUCT OF ARGENTINA

  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    sel
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    AURORA SEA SALT, DICED TOMATOES

    AURORA SEA SALT, DICED TOMATOES

    $0.99 ea.

    398 ml, 66 g - 1 kg SELECTED VARIETIES

  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    paprika

  • Au goût poivre de cayenne
  • 250 ml
    (1 tasse)
    yogourt nature (style méditerranée)
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (7)
    10 BONUS Reward Miles when you buy 2
    ASTRO ORIGINAL BALKAN

    ASTRO ORIGINAL BALKAN

    $2.99 ea.

    650 - 750 g SELECTED VARIETIES

    10 milles AIR MILESMD à l'achat de 2

    ASTRO ATHENTIKOS MOUSSE

    ASTRO ATHENTIKOS MOUSSE

    $3.99 ea.

    4 X 100 g SELECTED VARIETIES

    10 BONUS Reward Miles when you buy 2
    ASTRO ORIGINAL BALKAN ORGANIC

    ASTRO ORIGINAL BALKAN ORGANIC

    $2.99 ea.

    650 - 750 g SELECTED VARIETIES

    10 milles AIR MILESMD à l'achat de 2

    ASTRO ORIGINAL BALKAN PARFAIT

    ASTRO ORIGINAL BALKAN PARFAIT

    $2.99 ea.

    2 X 150 g, SELECTED VARIETIES

    SAVE UP TO $1.30. 20 BONUS Reward Miles when you buy 2
    DANONE OIKOS GREEK YOGURT 750 g or DANACTIVE PROBIOTIC DRINKS 8 x 93 ml

    DANONE OIKOS GREEK YOGURT 750 g or DANACTIVE PROBIOTIC DRINKS 8 x 93 ml

    $4.99 ea.

    SELECTED VARIETIES

    20 milles AIR MILESMD à l'achat de 2

    SAVE UP TO $2.00. 20 BONUS Reward Miles when you buy 2
    DANONE ACTIVIA 8 X 100 g, 650 g or OIKOS GREEK YOGURT 500 g

    DANONE ACTIVIA 8 X 100 g, 650 g or OIKOS GREEK YOGURT 500 g

    $3.49 ea.

    20 milles AIR MILESMD à l'achat de 2

    ASTRO MULTIPACK

    ASTRO MULTIPACK

    $3.99 ea.

    12 X 100 g SELECTED VARIETIES

  • 4 gouttes
    colorant alimentaire rouge (facultatif)
Imprimer ma sélection

Préparation

Badigeonner le poulet du jus de citron et réfrigérer 30 minutes.

Préparer la pâte tandoori en plaçant au mélangeur l'oignon, l'ail et le gingembre, les graines de coriandre et de cumin, le zeste et le jus du citron ainsi que le sel. Mixer jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.

Ajouter à la pâte, le paprika, le poivre de Cayenne, le yogourt et le colorant alimentaire.

Ajouter le poulet et le laisser mariner de deux heures à une nuit au réfrigérateur.

Préchauffer le BBQ.

Griller sur le BBQ à chaleur directe les suprêmes marinés pour 8-9 minutes de chaque côté. On doit obtenir une forte coloration approchant le brûlé.

Source : Metro

Mentions légales

Recettes sans gluten

Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.