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Tortillas au poulet et à l'avocat https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/tortillas-poulet-avocat-1788.jpg PT20M PT10M PT30M
Dans un bol, mélanger les avocats, le poivron, l'oignon, la coriandre, le jus de lime, l'ail, le sel et le poivre ; réserver au réfrigérateur. Dans un poêlon, chauffer l'huile et faire revenir les lanières de poulet jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Répartir le mélange de légumes sur les tortillas et déposer les lanières de poulet et le fromage au centre de chacune. Rouler les tortillas et accompagner de frites et de crudités.
4
2 avocats, dénoyautés, pelés et coupés en petits dés 1 poivron rouge, en fines lanières 60 ml (1/4 tasse) oignon rouge, haché finement 80 ml (1/3 tasse) coriandre fraîche, hachée finement 15 ml (1 c. à soupe) jus de lime 2 gousses d'ail, hachées finement 15 ml (1 c. à soupe) huile végétale 450 g (1 lb) lanières de poitrine de poulet nature prêt à cuire 170 ml (2/3 tasse) fromage cheddar orange, râpé 6 tortillas de 20 cm (8 po) de diamètre
Tortillas au poulet et à l'avocat

Tortillas au poulet et à l'avocat

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Préparation
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CUISSON
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Ingrédients

  • 2
    avocats, dénoyautés, pelés et coupés en petits dés
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    Offre  (1)
    Asparagus PRODUCT OF PERU, No. 1 GRADE, 2.99/lb, 6.59/kg Avocados 5 PK, PRODUCT OF MEXICO, 2.99 EA. Sweet Corn 4 PK, PRODUCT OF U.S.A., No. 1 GRADE, 2.99 EA.

    Asparagus PRODUCT OF PERU, No. 1 GRADE, 2.99/lb, 6.59/kg Avocados 5 PK, PRODUCT OF MEXICO, 2.99 EA. Sweet Corn 4 PK, PRODUCT OF U.S.A., No. 1 GRADE, 2.99 EA.

    $2.99 ea. or /lb

  • 1
    poivron rouge, en fines lanières
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    ASSORTED COLOUR SWEET PEPPERS

    $3.99 ea.

    3 PK PRODUCT OF ONTARIO OR MEXICO

  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    oignon rouge, haché finement
    Vous pourriez aimer:

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    CARROTS OR YELLOW ONIONS

    CARROTS OR YELLOW ONIONS

    $1.79 ea.

    3 lb PRODUCT OF ONTARIO, CANADA No. 1 GRADE

  • 80 ml
    (1/3 tasse)
    coriandre fraîche, hachée finement
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    jus de lime
  • 2
    gousses d'ail, hachées finement
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (2)
    GARLIC

    GARLIC

    $5.99 /lb

    PRODUCT OF ONTARIO 13.21/kg

    DERLEA ORGANIC CHOPPED GARLIC OR ORGANIC GARLIC PURÉE

    DERLEA ORGANIC CHOPPED GARLIC OR ORGANIC GARLIC PURÉE

    $3.49 ea.

    125 g

  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    huile végétale
  • 450 g
    (1 lb)
    lanières de poitrine de poulet nature prêt à cuire
    Vous pourriez aimer:

    Offre  (1)
    IRRESISTIBLES ARTISAN SLICED BLACK FOREST HAM, TURKEY OR CHICKEN

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    2 for $10.00

    200 g

  • 170 ml
    (2/3 tasse)
    fromage cheddar orange, râpé
    Vous pourriez aimer:

    Offres  (3)
    SAVE UP TO $1.30/100 G
    JARLSBERG OR BALDERSON 2 YEAR CHEDDAR CHEESE

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    $2.69 /100 g

    DELI CUT, 12.20/lb

    IRRESISTIBLES ARTISAN MARBLE CHEDDAR CHEESE

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    $1.99 /100 g

    DELI SLICED, 9.03/lb

    TRE STELLE OR DOFINO SLICED CHEESE

    TRE STELLE OR DOFINO SLICED CHEESE

    $5.00 ea.

    145 - 165 g, SELECTED VARIETIES

  • 6
    tortillas de 20 cm (8 po) de diamètre
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    VILLAGGIO BREAD OR BUNS OR DEMPSTER'S 7" TORTILLAS OR COUNTRY HARVEST GRAIN BREAD

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    SELECTED SIZES, SELECTED VARIETIES OR 2.99 EA.

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    Coca-Cola, Pepsi or Canada Dry Soft Drinks or Doritos or Ruffles Chips

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    SELECTED SIZES, SELECTED VARIETIES

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    SIMPLY TOSTITOS OR SIMPLY DORITOS TORTILLA CHIPS

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    2 for $7.00

    213 – 240 g, SELECTED VARIETIES

    10 milles AIR MILESMD à l'achat de 2

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Préparation

Dans un bol, mélanger les avocats, le poivron, l'oignon, la coriandre, le jus de lime, l'ail, le sel et le poivre ; réserver au réfrigérateur.

Dans un poêlon, chauffer l'huile et faire revenir les lanières de poulet jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

Répartir le mélange de légumes sur les tortillas et déposer les lanières de poulet et le fromage au centre de chacune. Rouler les tortillas et accompagner de frites et de crudités.

Source : Metro

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