Passer directement au contenu
Voulez-vous vérifier votre adresse ?
Si oui, veuillez compléter:
Pour accéder à cette nouvelle fonctionnalité, veuillez valider cette information pour assurer la confidentialité des renseignements de votre compte metro&moi.
Saisissez le code postal de l'adresse où vous recevez vos chèques de récompenses metro&moi afin que nous puissions valider votre identité.
Retour à l'accueil Retour à l'accueil

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

10 aliments santé à intégrer à son alimentation

10 aliments santé à intégrer à son alimentation

Sources de nutriments essentiels, voici 10 aliments à découvrir et à manger plus fréquemment.

Optez pour des fruits et légumes de couleurs variées

Optez pour des fruits et légumes de couleurs variées, frais, en conservce ou surgelés.

Coupez plus de légumes lorsque vous cuisinez afin d'en avoir sous la main pour vos collations.

Favorisez les céréales de grains entiers qui contiennent 4 grammes de fibres ou plus par portion.

Pensez également aux protéines végétales et osez essayer de nouvelles saveurs avec nos recettes simples et nutritives.

Optez pour des fruits et légumes de couleurs variées

RESTEZ CONNECTÉ